trattamenti consigliati

Tra la categoria trattamenti abbiamo una lista ben messa dei più richiesti all’estero e quindi da clienti stranieri che possono farci comodo. E Per i turisti stranieri che approcciano al Territorio Italiano.

Cosa si aspettano e cosa spesso non trovano; ecco la lista che abbiamo messo in fila per il Mercato Italiano:

Massaggio con le pietre; utilizzato molto a Singapore un trattamento che non tramonta mai per i clienti Asiatici

Bagno nel Fieno; richiestissimo ed amatissimo dalle donne per i suoi effetti drenanti e depurativi

Maschera Oro al Viso; il Top delle Vip, un trattamento senza esclusioni per nessuno, tutte lo amano soprattutto per come lascia la pelle del viso luminosa e splendente

Bava di Lumaca; il trattamento super idratante rinnovando la pelle rilasciando un aspetto più giovane ed anti age

Diamonds; amatissimo trattamento dei clienti provenienti dagli Emirati Arabi, un trattamento di routine irrinunciabile per loro

Massaggio olistico Bioenergetico; il trattamento che continua a farci vivere il medio oriente con tecniche orientali che non tramontano mai, oltre ai suoi benefici eccellenti su corpo e mente

Massaggio 4 mani; il più amato dagli uomini stranieri, 2 operatrici e 4 mani scorrevoli a rilassare le tensioni del soggetto sottoposto

Ayurveda; Tecnica sempre richiesta per suddividere le zone del corpo che manifestano tensioni particolari

Thailandese; Anch’esso sempre Evoluto a dismisura in tutte le SPA che si rispettino, altamente posturale e indicativo per curare problematiche particolari come mal di testa nevralgie, tensioni in determinati punti del corpo che vanno sbloccate con manovre particolari.

Kalari; o cosiddetto massaggio con i piedi, attraverso il peso del corpo dove l’operatore che lo esegue si trainerà tenendosi ad una corda per poi scendere con tecniche particolare ruotando i movimenti del piedi in determinati punti muscolari.

Ecco diciamo che sono una parte tirata fuori da una classifica di 20 trattamenti differenti. Ma tra i più gettonati misurando le percentuali.

Ora non vi resta che mettervi a lavoro nel non farne mancare all’interno del vostro Centro Wellness.

Noi vi aggiorneremo sulle news come sempre

www.spaevolution.it

Ti senti stanca spossata Priva di energie, tutto dipende da cosa mangi, come nutri il tuo corpo, di cosa lo alimenti, piccole cose, creano meccanismi al nostro sistema organico, ma anche al sistema nervoso e perfino quando poi si scatena il famoso ciclo mestruale, bhè in quel caso bisognerà chiudersi in casa perché gli ormoni saranno davvero fuori controllo, e dal punto di vista ormonale di una donna la cattiva alimentazione può davvero creare degli squilibri non indifferenti, quindi non esitiamo a correre ai ripari non solo per le persone che abbiamo intorno, ma per salvaguardare noi stesse e la nostra salute, vi invito davvero a vivere meglio con piccole attenzioni, che possono ridarvi una vita nuova. Ma adesso analizziamo punto per punto di ciò che sto per dirvi:

1. Cominciamo dalla colazione. Adesso non starò qui a dirvi cosa dovrete o non dovrete mangiare perché non sono una Nutrizionista, tutto dipende da persona a persona, e non dimentichiamoci di chi soffre di patologie, intolleranze varie ai diversi cibi, motivo per cui non vi dirò nulla di cosa mangiare. Unica cosa alimentatevi con una sana colazione, il pasto più importante della giornata, evitate conservanti e roba confezionata o congelata, già partire con delle crepes o dei pancake la mattina con qualcosa di spalmabile potrebbe essere un’idea, ovviamente per chi piacciono, ma tassativo bere già dalle prime ore del mattino, quello è una regola che vale per tutti, noi siamo fatti di acqua ed il nostro corpo deve ricevere acqua.
2. La vostra Pelle: se ci fate caso quando mangiate molti alimenti contenenti tanti zuccheri, la vostra pelle risulterà spesso stanca e disidratata, i zuccheri dovreste evitarli se vorrete vedere il cambiamento della vostra pelle, per difendervi dall’arrivo delle rughe. Una sensazione bellissima quando l’ho scoperto; dalle 15 in poi del pomeriggio ho smesso di ingerire robe contenenti zuccheri, la mia pelle nell’arco di una settimana sembrava più luminosa non più spenta, come se avessi fatto qualche trattamento particolare o avessi messo tutte le sere qualche crema magica. Nulla di tutto questo, l’aspetto della mia pelle stava decisamente cambiamento tantissimo e senza ricorrere a metodi alternativi, devo però darne atto, l’alimentazione grava sul nostro corpo l’80% di quello che che vi mettiamo dentro.

3. Allenamento: Altro consiglio che mi sento di darvi è di allenarvi, e non ore ed ore al giorno, neanche 3 volte a settimana, ne bastano 2 se hai tempo per andare in palestra, in caso contrario per una donna imprenditrice come me, ne bastano anche 40′ al giorno per tenere il corpo allenato e sempre in forma.

Si giusto per essere più chiara, la mattina dopo colazione ed i miei bei bicchieroni d’acqua scelgo se fare il mio solito stretching con un pò di meditazione e di pilates, oppure una camminata più accelerata, come se corressi lentamente. Mantengo così sempre i muscoli in movimento, e non faccio altro che mantenere il mio corpo sempre allenato. Non dobbiamo vedere per forza tutto come una grande difficoltà, ma lasciarci prendere dalle piccole cose, che se fatte con costanza, danno anche essi stessi un risultato. Io opterei per qualcosa di davvero alternativo a ciò che ci stressa, già solo l’idea di seguire una scheda con esercizi che ci annoiano anche, tentiamo di focalizzarci su quelli che ci va di fare quel giorno. Sentiamoci libere di scegliere noi stesse il tipo di esercizio che più ci piace e ci soddisfa.

Ecco arrivata fin quì mi fermerei nel darvi altri consigli in merito la routine giornaliera, ripeto non voglio stressarvi scrivendo articoli chilometrici che creano solo confusione, io credo che la semplicità ripaghi sempre, e poi bisogna essere sinceri ed onesti con le persone, a pigliare in giro là fuori è già pieno di improvvisatori che si spacciano per nutrizionisti affermati.

Ma lasciato questo momento di sarcasmo, vi auguro di esservi stata di aiuto, e se magari volete qualche suggerimento specifico non esitate a scrivermi, commentando l’articolo, grazie ancora Ladies e Buona giornata fantastica.

E ricordatevi siate sempre a 2 passi dal benessere, prima mentale e poi quello fisico, tutto inizia e finisce da lì.

Le stagioni si avvicinano e lo sbalzo di temperatura spesso diventa distruttivo per la pelle del viso, motivo in più per trattarla in modo corretto senza farsi spaventare dai trattamenti viso a volte fin troppo impegnativi, comprensivi di un iter da seguire.

Ma la donna di oggi cerca rimedi semplici naturali e soprattutto risolvibili in minor tempo, chi vive la famiglia le faccende domestiche la routine, spesso non riesce proprio a dedicarsi del tempo per sé, e proprio perché non andiamo a caccia di miracoli, ma ne tantomeno di fregature, con le creme che si spacciano per risolutive nel mercato.

A volte posso dirvi che basta davvero poco, per aiutare la nostra pelle a trovare il giusto nutrimento per idratarsi, nutrirsi e mantenersi in ottima forma in un attimo, si parla tanto di trattamenti illuminanti ma poi lo sono davvero?

bhè credo che molte donne come me non abbiano alcuna voglia di perder tempo; ecco perché ho una lista di consigli da darvi apposta per interagire con la vostra bellezza giornalmente e senza tanti sforzi, giusto soltanto quelli doverosi per il vostro star bene, con voi stesse.

Iniziamo dalla routine mattutina appena alzate distribuiti in 3 semplici passaggi:

1. Detergete il viso con un semplice gel detergente associandolo al vostro tipo di pelle, se avete tempo 3 volte a settimana eseguire uno scrub di 5 minuti, asportate con acqua tiepida, e subito dopo con acqua fredda aiuta a stabilire il ph della pelle tonificandola.
2. Una siero distensivo e riequilibrante indicato dalla vostra consulente di bellezza vi aiuterà tantissimo ma soprattutto per il poco tempo che avete a disposizione, se avete anche dei bimbi da gestire. Se avete qualche minuto in più invece applicate una crema da giorno ed una da notte sempre dopo il siero naturalmente.
3. Ultimo ed importantissimo consiglio la maschera se riuscite a farla inizio e fine settimana per preparare la pelle ad affrontare una lunga settimana oppure e per prepararla al week end tanto atteso. Se vuoi regalare al tuo contorno occhi un momento di distensione imminente esistono degli ottimi contorno occhi per una fantastica serata che vi aspetta.

Tutto questo è solo un modo di volersi bene senza stare troppo dietro ai prodotti, vivetela come la vostra naturale routine di bellezza ma soprattutto affidatevi agli esperti e non di vendita ma di bellezza.