Non è solo lusso

Sport più richiesti nelle strutture turistiche dagli appassionati del fitness

Sappiamo bene che per rimetterci in forma serva un regime alimentare corretto, mettendoci anche in movimento con una buona attività fisica.

I nostri ospiti delle aree fitness in SPA ci hanno dato una mano a capirne qualcosa in più. Non sempre, però, l’attività che ci piace praticare di più è quella che fa davvero al caso nostro. Ci sono sport che aiutano a consumare moltissimo in termini di calorie, sviluppando una muscolatura poco armonica che non a tutti piace, altri sport sono divertenti ma poco utili per chi gradisce dei risultati più rapidi.

Nell’aiutare i nostri ospiti nella scelta abbiamo buttato giù una lista di quei sport più richiesti e che vanno più in voga, per lo più adesso che iniziano ad esserci le belle giornate, sembrerebbe aiutino anche tanto la forma fisica eliminando gli eccessi di qualche kilo di troppo.

Ma vediamo quali sono in termini di risultati e tra i quali quelli che consumano più o meno calorie.

Tra il più diffuso abbiamo Il Running

Non solo perché è il più praticabile in termini di comodità ma anche quello più efficace per l’eliminazione di liquidi, kili di troppo e la distensione della mente.

Un altro sport utilissimo che aiuta parecchio a rimodellare il corpo è il nuoto che se fatto a ritmo medio aiuta a bruciare tanto oltre a favorire un ottimo allungamento muscolare.I

Considerato tra gli sport più completi mettendo in movimento tutti i muscoli del corpo.

Un altro se non tra i miei preferiti è il SALTO DELLA CORDA

Sarà che mi dà sempre l’idea di ritornare bambina quando si faceva a gara a chi lo faceva meglio.

A volte ciò che può sembrare un gioco si può trasformare in un ottimo allenamento, scelto dalle bambine. E sembra davvero che arrivi a bruciare circa 800 calorie.

Un altro ottimo e ben gradito soprattutto se fatto in spiaggia attraverso le tanto apprezzate attività ricreative è il WALKING che coinvolge particolarmente i turisti che amano lo spirito di squadra che può scatenare una vacanza.

Seguito da un partner come il Crossfit che decisamente acchiappa l’attenzione di un pubblico statunitense.

Chi lo pratica sembra non ne possa più fare a meno.

Di certo uno di quelli più tosti e più duri che consente di bruciare davvero moltissime calorie rimodellando il corpo nel giro di 30 giorni…. PAZZESCO!!

È sconsigliato però a chi ha problemi di schiena e articolazioni essendo uno sport eccessivo.

Poi abbiamo lei l’amica delle donne L’aerobica.

Uno sport classico praticato ovunque con più o meno intensità. Fa perdere calorie anche se oggi resta uno sport poco stimolante in certi contesti, poi come ben sappiamo tutto sta nella bravura dell’insegnante che attiri l’attenzione del suo pubblico.
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Poi abbiamo il nostro amatissimo YOGA dove per molti si tratta di una disciplina che aiuta unicamente a tonificare, ma che non stimolando l’attività aerobica brucia poco.

testato che un’ora di yoga consente di consumare 120 calorie all’incirca facilitando lo smaltimento dei grassi anche parecchie ore dopo.

Abbiamo anche l’Acquagym nota come un’attività che tonifichi il corpo modellandolo contribuendo alla perdita di qualche kilo di troppo. Tutto dipende sempre dal livello di intensità in cui si applica.

Anche le bici cominciano ad essere più richieste nelle nostre locations dove i turisti amano andare proprio per un aiutino per le articolazioni. Godendosi anche una passeggiata ammirando il panorama del luogo.

Ricordati sempre da dove vieni prima di vedere dove sei adesso

Mi piace immaginare che certe realtà possano cambiare, mi piace immaginare che sia una caccia all’uomo che però non porti nulla di buono. CONTESTI come le grandi catene sono diventate grandi grazie ad una forma di rispetto fuori da ogni logica, hanno conquistato il mondo pur non sentendosi mai grandi ma, sapendo già di esserlo. Del non dover comunicare al mondo quanto sono grandi benzì attenendosi solo a dimostrarlo.

Cosa dire dei pensieri di molte società che vogliono portare avanti una loro catena! dico che devono farlo, e continuare a credere che questo mondo dei Resort hotel sia di più, la creazione di nuovi posti di lavoro, la creazione di nuove strutture.

Tanti imprenditori sottolineano che il mondo sta cambiando e tutto lascia nuove impronte.

Il personale viene sempre più formato e si è disposti ad investire sulle persone, perché loro sono il futuro della vostra azienda.

Trasportati da un unico filo conduttore che porta le società a credere di investire nei suoi collaboratori quelli validi, che hanno percorso e seguono una strada, quella della suddivisione dei compiti, e di interagire l’uno con l’altro con regolarità senza cercare lo scontro, senza offendere il collega se non si condivide il suo modo di lavorare. Dobbiamo dare dei buoni esempi lavorativi per il futuro dei nuovi.

Portiamo a casa una forma istituzionale di approcciarsi al prossimo umile. Non sentiamoci più avanti di qualcuno solo perché siamo arrivati primi, poniamo i nostri obiettivi verso il giusto modo di comportarci verso l’essere umano, apprezziamo il fatto che quella persona ci sta comunque provando, che a suo modo c’è la sta mettendo tutta, e noi umanamente abbiamo il sacrosanto dovere di portarle rispetto, grande o piccolo che sia, questa è la realtà di un era che deve assolutamente cambiare, un era che deve assolutamente essere il top della solidarietà umana.

Per chi in molti contesti si sta dando da fare dobbiamo apportare esempi di aiuto senza esser pesanti ne tantomeno poco solidali, mi imbatto spesso in personalità che non appena raggiungono i loro traguardi cominciano a trattare gli altri con inferiorità e non considerazione.

E questo non è giusto…perché un tempo lì c’eri tu

Ricordati sempre da dove vieni prima di declassificare gli altri, ricordati sempre dove sei stato prima di essere.

Questa è la frase magica da ricordare. Questa è la volta in cui il cervello non deve mai comandare il cuore, semmai il cuore che comanda il cervello.

Cambiamo ciò che possiamo cambiare e se ciò che non riusciamo a cambiare non cambia, allora vorrà dire che cambieremo noi.

Ricordati da dove vieni tu prima di declassificare gli altri

Come una missione: Diventare ciò che si vuole essere

Avere un porto sicuro soprattutto se sei una che tende a chiudersi molto in se stessa è DAVVERO IMPORTANTE. Poter tornare in un posto sicuro quando se ne sente il bisogno aiuta a non allontanarsi da quei sogni che si hanno in cui crediamo trovandoci sconfortati dagli eventi.

Quel bisogno di sicurezza necessario di cui abbiamo bisogno per sentirci appagati. Quando realizziamo che dovremmo cambiare il nostro modo di essere per poter avere un approccio migliore con le persone, ci auto aggrediamo e questo non aiuta di certo a migliorarci, ecco perché prima impariamo ad accettare le nostre esigenze e prima riusciamo a capire nel modo più adeguato facendo un passo alla volta, senza però cominciare a dirci “no da domani sarò più socievole, più comunicativa e quant’altro”, non è il sistema giusto, semmai cerchiamo ogni giorno di iniziare un lavoro con noi stessi che ci porta ad essere dove non possiamo e non necessariamente dobbiamo cambiare la nostra indole.

Spesso nella mente dell’essere umano scatta quella frase che ci dice: “ma chi me lo fa fare alla fine sto così bene nella mia zona di comfort, perché dovrei faticare per qualcosa che non mi fa essere libera di poter essere quella o quello che sono”, allora a quel punto preferiamo rimanere immobili alle situazioni, ma questo pensiero non aiuta a stare meglio, anzi peggiora i nostri pensieri perché nel restare fermi alle situazioni aumentiamo il rimuginare delle situazione in cui ci troviamo.

Per migliorare il mondo in cui viviamo dobbiamo poterci costruire il mondo che più ci piace, anziché abbandonare le proprie sicurezze, creiamo un sistema tra il proprio stile di vita ed il mondo che c’è là fuori.

Sappiamo che è importante frequentare il mondo che c’è la fuori, e quando qualcosa non ci piace non vogliamo condividerla, possiamo sempre ritirarci nella zona di comfort dove sono i nostri pensieri, in qualsiasi parte del mondo ci troviamo. Quel luogo di assoluta tranquillità c’è l’hai sempre con te alla fine, ed è lo spazio per te. C’è uno spazio dentro di noi di assoluta pace che va aldilà dalle pressioni e gli assillamenti.

Noi di fatto abbiamo la nostra zona di comfort quando rimaniamo soli con noi stessi ogni volta che vogliamo, dove abbiamo il tempo di staccare la routine per poi ricominciare, trovare questa forma di tranquillità con noi stessi ci aiuta moltissimo nell’esternare quel miglioramento che faremo per gradi ma che ci farà arrivare dove vogliamo, dandoci le pause giuste che ci servono e devono aiutarci a rimetterci in gioco, in modo costante e continuativo,.

Il mio consiglio per voi è di rimanere nelle vostre zone di comfort allargandole ogni giorno di più un tassello alla volta, purchè vi portino ad un cambiamento migliorativo per la vostra vita.

E se anzichè abbandonare la nostra zona di comfort provassimo ad allargarla ?

Fino a che resti nella tua zona di confort la tua vita sembra essere piatta. Quando poi finalmente l’abbandoni sembra che tutto per magia si trasformi, ed è da lì che inizia la vera vita. Anche se sono una che stimola a lasciare le zone di comfort che possono renderci migliori, capisco bene cosa significhi. Anche perché non scambierei più la mia zona di stabilità per la promessa che lì fuori inizi la vera vita, e che solo lì ci sono le cose che contano.

Alla fine la fatidica zona di comfort non è altro che quell’input che dovrebbe stimolarci a fare sempre meglio, e darci una strigliata.

Considerando con più rispetto il nostro mondo personale, il concetto di comfort zone viene applicato di fatto nella leadership facendoci uscire da un concetto di blocco in cui ci si è fermati, perché per chi è leader della sua azienda entrare troppo in zona di comfort porterebbe solo a non dare più il massimo, ecco perché incitiamo i general manager e gli imprenditori a fare di più. Provare una certa ansia porterebbe a migliorare il rendimento.

Possiamo quindi realizzarci senza quella zona di comfort.

Voglio raccontarvi una storia che riguarda proprio me;

,New York mi è sempre sembrata la città ideale per me, io che vengo da un’ isola e cittadina della Sicilia, trovavo New york la metropoli giusta per me dove tutto era possibile e le opportunità immense, e che ti cambino la vita dandone una svolta. Guardavo i video della mia amica che mi inviava quando si trovava lì per lavoro, e avrei tanto voluto essere lì fisicamente. Però in Sicilia nonostante gestivo una SPA, insegnavo nelle scuole di formazione per operatrici del benessere e make up artist, e fossi responsabile di una catena di profumerie come consulente del benessere. Avessi molti amici, i miei adorati bulldog inglesi e tutto sembrava andare abbastanza bene. Ho ricevuto una telefonata da Henry il mio ex professore della Luiss che mi diceva che c’era un occasione per me negli Stati uniti, dove avrei potuto lavorare per diverse catene alberghiere. Mi sono sentita lusingata, era la mia occasione. Per un attimo andai in panico per la splendida notizia, poi mi trovai davanti una scelta, lasciare i miei cucciolotti e vivere la mia vita in giro per gli States. Ma non era solo quello, di domande me ne feci tantissime, tra cui mi dissi “tu sei una tipa solitaria, sarai in grado di reggere quello stile di vita che ti porterà a non avere più una vita tua con persone di diverse nazionalità continenti” e da stare a sentire per tutte le ore del giorno con problemi da risolvere e quant’altro? l’altra voce era quella di Henry che mi diceva “Faresti un salto di qualità cambieresti la tua vita, e poi se non provi non potrai mai sapere come andrà, non vorrà mica vivere in ciò che la Sicilia non potrà mai darti dopo tutti gli studi che hai fatto; fai più esperienza ed esci dal porto sicuro.

Era la mia occasione, e l’ho colta, ed era un’occasione che poteva capitarmi una sola volta nella vita. Che non volevo assolutamente perdere.

Per farla breve sono partita, ho sostenuto ritmi molto elevati, passando da un’ aereoporto all’altro non facendo in tempo di relazionarmi con le persone del posto perché dovevo subito ripartire e quindi non avevo tempo di uscire e dare spazio alla mia vita privata. Ma dovevo tener duro, sempre con l’angoscia di non poter più sostenere quei ritmi, sia psicologici che fisici.

La città era enorme e piena di gente estranea. E non riuscivo a sopportare di non potermela davvero godere. Capivo ogni giorno di più che quell’atmosfera stimolante non mi bastava. Riuscivo comunque ad essere eccellente nel mio lavoro e precisa come mio solito essere nel lavoro che svolgevo. Vivevo in un mondo invidiabile da tutti.

Qualche fine settimana prendevo il primo volo last minute per raggiungere la mia famiglia, ma poi mi sono fatta la domanda? Era la vita che volevo fare ancora per molto?

Mi sentivo in colpa per aver lasciato i miei cani la mia famiglia, ho cominciato a soffrire di colite cronica per poi scoprire di essere diventata celiaca con altri problemi di vario tipo. Ho fatto diversi controlli per capire cos’altro avessi, ma poi ho scoperto che il mio fisico stava parlando per me. Avevo bisogno di ritrovare i miei ritmi. La mia migliore amica che mi sentiva al telefono sofferente mi diceva di tenere duro, e che un giorno sarei arrivata davvero molto in alto. Da lì è scattato in me il tasto rifletti. che mi diceva: ma arrivare dove? lavorando sempre presso gli altri? Dove non mi interessava andare e ne tantomeno a vivere? Per poi starne solo male? non ne valeva la pena.

Ecco cosa ho pensato. Il giorno dopo ho fatto il biglietto aereo e sono tornata dalla mia famiglia. Sono tornata ricca di competenze in più apprese, ho portato la competenza degli stati uniti di quel business che spesso gli italiani copiano dagli americani. Sono diventata molto competitiva nel mercato del management. Ed adesso faccio quello che amo fare, ho aperto la mia azienda mi muovo in tutte le città come e quando pare a me, mi organizzo gli appuntamenti, la mia azienda oggi è riconosciuta in 6 continenti. Faccio quello che volevo fare la SPA Manager Supervisor in giro per il mondo e piena di tempo per se stessa. Ho imparato a calibrare meglio l’ambizione e non mettermi a fare storie sui social per apparire come se tutto fosse bellissimo. Togliendo ogni filtro mentale. Ed ad avere Più tempo per me stessa e conoscere meglio i miei bisogni e ciò che mi fa stare bene.

Certo lo stress c’è sempre ma adesso posso gestirmelo da me.

KEEP KALM I’M the General Manager

Questo è uno di quei giorni lì… in cui oltre i modi di rapportarsi agli altri si porta avanti un progetto ancor più grande.

Lessi una frase tempo fa che diceva.. se tutto sembra più grande di te tu si più grande di tutto. Crederci o no misi in pratica questo modo di vedere le cose, e cominciai a credere che sottovalutare se stessi sia il più grande errore che si possa fare nella vita; nessuno è come te è questo è il tuo unico potere, vale per tutti. Darsi ad una nuova realtà darsi ad un nuovo progetto, darsi a ciò che il nostro cuore desidera, darsi ad una realtà assoluta, quell’inevitabile forza che spinge forte dentro di noi e ci dice, batti ora e vivrai il resto della vita da campione. Forse non vincerai la prima battaglia, ma ne verranno davanti tante altre ancor più forti ancor più dure e tu le porterai avanti convincendoti che le vincerai, a volte sarà così a volte no, ma nulla esiste senza sacrificio e senza sforzo. Che sia fisico o mentale non importa e comunque una spinta che ci porta a credere terribilmente fino a stremarci in quel sogno che vogliamo realizzare; ottenere ed amare fino all’ultimo respiro, noi combattiamo perché di questo è fatta la nostra vita la nostra esistenza di combattimenti puri reali contro qualcosa di più grande che ci porta a tentare, tentare sempre. Non c’è sconfitta nel cuore di chi lotta, non c’è tregua nel cuore di chi combatte e poi ci approcciamo ad una sola realtà, quella del pensiero fisso verso quel traguardo che vogliamo a tutti i costi raggiungere. Nulla ci può fermare, noi siamo vivi ed io spingo tutte le persone che si sentono tristi e sconfitte dalla vita ad andare avanti a non mollare mai, non si molla perché FINCHè AVRETE ARIA NEI POLMONI FINCHè AVRETE UN CUORE CHE BATTE Qui SI COMBATTE.

Non bisogna essere degli sportivi solo in allenamento; bisogna in primis essere degli sportivi nella vita, quello è il vero ring, quella è la vera partita, quella lì è la vera gara. Quindi basta con tutti questi stereotipi, voi siete nati per uno scopo per un obiettivo,per tirare fuori tutta la grinta ed il carattere che tenete dentro, per paura di tirarlo fuori per paura del giudizio, per paura dell’incomprensione. Ma noi siamo di carne ed ossa, e di estrema libertà di pensiero, finche vivi crei finche crei credi in qualcosa, se credi in qualcosa nessuno può fermare la tua meta la tua strada, la tua voglia di appartenere a qualcosa, quindi quando ti senti triste e senza speranze, attaccati le cuffie alle orecchie metti la musica a tutto volume dai libero sfogo ai tuoi sensi alle tue convinzioni che ti portano dritto verso i tuoi sogni e non ti fermare, non ti fermare. Non ti crederanno non ti considereranno, non ti vorranno come concorrente, non vorranno entrare in competizione se pur vivendola, ma vorranno essere te. E tu ad ogni costo lotta perchè la vita è la tua più grande sfida verso te stesso, verso il superamento dei tuoi limiti, sconfiggi quelli e sconfiggerai te stesso. Ed a quel punto lì nessuno e ripeto nessuno potrà toccarti, nessuno potrà stenderti, nessuno potrà metterti al tappeto all’infuori di te. Tu crei tu distruggi tu permetti. Oggi fatti un regalo ,ogni giorno fattene uno. Credi in te ed afferra al volo la palla da bowling, perché potresti fare strike a primo lancio senza nemmeno accorgertene, perché quando sei sicuro di te stesso diventi invincibile, vedi la corazza più grande che hai diventare un eclissi. Vivi per te vivi per la tua vita, vivi per la tua terra dove un giorno tornerai a riprenderti ciò che ti hanno tolto o che non ti hanno permesso di fare, vai avanti fai esperienza, lavora duro e poi torna da vincente. Vincendo chi diceva che non c’è l’avresti fatta, dicendo: “guarda adesso ti faccio vedere come si fa”. STRIKE A PRIMO LANCIO e così che poi la tua vita andrà. Buona vita a tutti quelli che stanno lottando, lottano ancora e non mollano e non devono mollare mai. La vita è dura ma tu si più duro di lei. A voi a noi tutti combattenti creiamo il nostro mondo per come lo vogliamo facendo il bene per noi stessi per poi dimostrarlo agli altri.

The businesswoman’s column

Oggi vi racconto la storia di Ellen, un’imprenditrice londinese che non ha trovato spazio nel mondo del marketing ed ha deciso di creare un suo prodotto aprendo un ufficio di consulenza e pianificazione marketing strategico; lavorare per gli altri dice Ellen non è mai gratificante, anzi quasi sempre qualcosa ti fa sentire schiacciata da quello che può essere questo mondo, o stai a chi ti dice cosa fare o fai come pare a te e lasci il posto di lavoro. Lei è stata acuta in questo e come tutte le serie professioniste che si rispettino ha appreso tutto ciò che c’era da apprendere ed ha dato vita ad un’altra forma di Management imprenditoriale, creando il primo ufficio a Londra e l’altro in sede Newyorkese.

Adesso possiamo mettere in chiaro continua Ellen come io vedo la mia vita, gli stati uniti ci insegnano le migliori formule manageriali da adottare in tutti i campi del business, noi prendiamo spunto dalle loro dritte e focalizziamo la nostra attenzione verso quel che si può chiamare, marketing personalizzato, mettendo del nostro in ogni lavoro che ci viene richiesto.. si va avanti in due modi distinguendoti e personalizzando il tuo prodotto, solo così lo renderai esclusivo.

La vita di Ellen è ricca di impegni, ma non per questo ha rinunciato alla sua famiglia, lei viene da una famiglia di papà ingegnere e la mamma casalinga, seconda di 3 sorelle e la più irrascibile, nella crescita ha sempre sviluppato quel forte desiderio di costruire, da piccola ha studiato per diventare ingegnere come il papà, ma non si è mai laureata perché lavorava già per un ufficio giornalistico che la entusiasmava ed incuriosiva a conoscere questo mondo, fece diversi stage all’estero, ma aveva troppo desiderio di creare qualcosa per se stessa che non aveva ancora trovato, l’esperienza attraverso la conoscenza di esperti marketing, e le sue continue partecipazioni a seminari che le hanno davvero aperto un mondo di idee.. dove conobbe suo marito un esperto in grafica pubblicitaria, si scambiarono molte opinioni e si continuarono a scrivere come se si conoscessero da sempre, quella fase che arriva all’improvviso quando meno te l’aspetti quando non la cerchi nemmeno quando vivi d’altro, lì capì che la vita è un rischio e bisogna rischiare se si vuole arrivare in cima. Ed in un anno realizzò la nascita di sua figlia e del suo progetto.

Ellen possiede una delle aziende più rispettate nel settore del marketing strategico, ed ha dato tutta se stessa nel progetto in cui credeva e crede ancora oggi, tant’è che insieme alla sua squadra di soli 5 dipendenti iniziali ad oggi 25 che lavorano a stretto contatto con lei, attraverso i loro incontri Ellen tiene al lavoro di squadra , allo scambio di opinioni, pareri e iniziative, ascolta tutti e poi impronta il lavoro da far partire.

Un eccellente businesswoman che ha fatto del suo lavoro la sua vita di cui ne va fiera e felice. Lei ci ha creduto tanto nel suo progetto e non si è arresa mai.

Scrivici pure.. la prossima storia potrebbe essere la tua

Businesspeople working on laptops and tablets

Il tipo coscienzioso

La puntualità, l’attenzione nello svolgere il proprio lavoro, l’autodisciplina e lo scrupolo nell’applicarsi alle proprie responsabilità sono le caratteristiche fondamentali dei membri ideali del team di un azienda. Sono coloro che seguono le regole, aiutano gli altri, si preoccupano di quelli con cui lavorano. Sono lavoratori coscienziosi che aiutano i nuovi arrivati ad orientarsi ed aggiornano i colleghi tornati a lavoro dopo un assenza. Sono persone che arrivano a lavoro puntuali e non abusano mai dei permessi di malattia e sono persone che rispettano sempre le scadenze. La coscienziosità è una delle principali radici del successo, in tutti i campi. Questa competenza prevede una maggiore efficacia quasi in tutti i ruoli, dalla manodopera specializzata alle vendite ed al management. Essere coscienziosi è particolarmente importante per dare prestazioni eccezionali nelle posizioni di un basso livello delle gerarchie di un team di un azienda. Per determinare quali venditori confermare nel posto di lavoro, il livello di coscienziosità contava quasi quanto il volume delle vendite. Intorno alle persone altamente coscienziose c’è come un aurea che le fa sembrare anche migliori di quanto non siano; la reputazione di affidabilità di questi individui influenza la valutazione del loro lavoro da parte dei supervisori che emettono giudizi migliori di quanto farebbe prevedere una misura obiettiva della loro prestazione.

In assenza di abilità sociali, la coscienziosità può essere anche fonte di problemi; le persone coscienziose pretendono molto da se stesse, può capitare che giudichino gli altri in base ai propri standard e che siano quindi troppo critiche quando essi non mostrano il loro comportamento esemplare. In attività creative come l’arte o la pubblicità è molto importante essere aperti a idee e alla spontaneità. Per avere successo in questo tipo di attività occorre equilibrio; se non è in grado di seguire fino in fondo un intuizione. Il soggetto creativo diventa un sognatore, senza nulla in mano per dimostrare la propria immaginazione.

Lo Shock della novità, l’innovazione, l’adattabilità; essere aperti ad idee ed approcci nuovi, essere flessibili nel rispondere al cambiamento.

I soggetti con questa competenza per l’innovazione: valutano soluzioni originali, generano idee nuove, assumono prospettive inedite e corrono nuovi rischi nel proprio modo di pensare.

Per Adattabilità: gestiscono senza difficoltà molteplici richieste, priorità in evoluzione e rapidi cambiamenti, adattando le proprie risposte e tattiche alla fluidità delle circostanze, interpretando eventi in modo flessibile.

“Se un Azienda non è abbastanza pronta a ripensare la propria strategia mentre ha ancora i numeri e la forza per cambiare ed adattarsi sarà condannata a indebolirsi o a chiudere. ”

Nell’affrontare queste situazioni in cui o la va o la spacca, le abilità emotive messe in campo da alti dirigenti comportano una differenza essenziale. E’ indispensabile la capacità di essere flessibili di assorbire informazioni nuove e anche sgradevoli evitando di desintonizzarsi automaticamente e reagendo con prontezza. Troppo spesso prende il sopravvento l’inerzia, e i vertici non riescono a leggere i segnali dell’imminente cambiamento di grande portata temendo di agire in base a quei segnali, nonostante le regole del gioco stiano cambiando.

Un ingegnere che aveva lavorato ai tempi d’oro degli anni ottanta, quando l’azienda arrivò ad un volume di vendite di tre miliardi di dollari e che vi rimane fino a vederla fallire, disse ” Ho visto a che cosa porta il successo, alimenta l’arroganza, si smette di stare a sentire i clienti ed i dipendenti. Ci si compiace della propria azienda ed alla fine si viene scavalcati dalla concorrenza”.

L’integrità… il suo potere ed i suoi oneri

Mantenere integrità ed essere responsabili di se stessi. Le persone con questa competenza, agiscono eticamente e sono impeccabili; costruiscono attorno a sé un clima di fiducia attraverso la propria affidabilità ed autenticità, ammettendo i propri errori ed opponendosi alla mancanza di etica negli altri. Assumono posizioni rigide di principio, anche se possono sembrare impopolari. Sono quelle che si chiamano persone fidate.

Sono le persone più affidabili per la loro coscienziosità, rispettano gli impegni presi e mantengono le promesse; si ritengono responsabili del raggiungimento dei propri obiettivi. Sono organizzate e attente nel proprio lavoro.

I soggetti capaci di prestazioni eccellenti sanno che sul lavoro la fidatezza si traduce nel fare in modo che le persone conoscano i loro valori e principi, intenzioni e sentimenti, ed agiscono in modo coerente con essi. Queste persone sono sincere anche sui propri errori e sanno affrontare anche quelli degli altri. Le persone che spiccano per integrità sono sincere, anche attraverso il riconoscimento dei propri sentimenti, tipo “quella situazione mi stava per fare diventare un po’ nervoso”, questo contribuisce alla loro autenticità. A differenza di coloro che non ammettono mai un errore, o che gonfiano se stessi, la loro azienda o il loro prodotto minando la loro credibilità.

Agire in modo, aperto, sincero, coerente ed onesto distingue le persone capaci di prestazioni eccellenti in ogni tipo di lavoro. Un esempio sono coloro che lavorano nelle vendite, un ruolo dipendente dalle relazioni interpersonali; in un lavoro di quel tipo, chi nasconde informazioni fondamentali, con promesse o non rispettando impegni presi con i clienti indebolisce le relazioni di fiducia.. vitale per conservare il rapporto d’affari. In un campo come la finanza, dove vi è più scienza che arte, la situazione è più chiara. Ma quella delle vendite resta un area grigia, e lì essere persone fidate è ancora più importante. Alcuni si fanno l’idea sbagliata che uno possa avere successo negli affari imbrogliando la gente o spingendola ad acquistare qualcosa di cui non ha bisogno.

Questo funziona a breve termine, ma sulla lunga distanza vi rovinerà. Il successo di gran lunga maggiore si ha restando coerenti con i propri valori e quindi Integri…. Quando gli affari sono affari.

Non sei quello che sai ma sei quello che Fai

Il Potere di prendere decisioni e quali decisioni prendere,

NON VALUTARE UN UOMO DALLE SUE RISPOSTE MA DALLE SUE DOMANDE, UN SISTEMA CAMBIA le COSE di conseguenza le cose cambiano. Prendere nuove decisioni, TUTTO cambia tutti si fermano e noi saremo più veloci e più competitivi sul mercato.

Queste sono le parole che spesso sento dire e con assoluta fermezza le condivido; un sistema che sta cambiando, un sistema non ben accetto da tutti, soprattutto di chi questo lavoro lo ha fatto per anni, ed allora non può arrivare un tipo che ha solo pochi anni di esperienza nel campo e ribaltare le cose, questo non è accettato in una realtà come l’Italia. E’ DIFFICILE accettare che se non ci si evolve continuamente su nuove cose, si ha poco da dire, e l’unica cosa che resta sia gettare fango e brutte parole negative in merito ai competitor.

Io Devo dire che nutro molto rispetto per i miei colleghi, anche se non amo mettermi in prima linea, ed anche se preferisco avere una squadra che sia in grado di sostenere il percorso di progetti che ci siamo prefissati. Noi facciamo il nostro lavoro ed altri fanno il loro, questo non vuol dire che il tuo o il mio siano giusti o sbagliati ma che semplicemente ognuno realizza ciò che crede giusto e lo mette in pratica con i fatti. Non è facendo i protagonisti che ci si assicura un posto migliore nel nostro lavoro, di qualunque settore si parli.

Ma tenevo a spezzare una lancia riguardo al sistema di cambiare le cose che non può risultare bello ma a mio dire è NECESSARIO.

Prima lo accettiamo tutti, ed in meno si preoccuperanno del lavoro degli altri.

Perché NON è IMPORTANTE COSA FANNO GLI ALTRI MA COSA FAI TU.

Il lusso di conoscere il nostro corpo c’è lo possiamo permettere solo noi

Anche se sembra un po’ forte come messaggio, di fatto è così…

Troppe volte mi capita di leggere articoli, visionare diete super; come se tutti sapessero cosa è giusto, cosa fa il nostro corpo e come deve ciabarsi per mantenere un regime alimentare sano. Io non posso credere che esistano senza nemmeno conoscere le problematiche che ogni individuo possa avere, e non curanti di questo consigliare comunque cosa mangiare.

No non lo trovo affatto giusto, ogni corpo è a sé, ed ogni corpo ha un suo modo di rispondere differentemente ai cibi, nessuno ne tantomeno un improvvisatore non essendo nemmeno un medico può dire cosa mangiare e non, se costui non abbia l’assoluta certezza di aver constatato il vero problema, e le reazioni che di conseguenza hanno già avuto i sui pazienti. Non si vive di improvvisazioni, si vive di risultati, ed in questo non permetterei mai a nessuno di varcare la soglia della non conoscenza solo perché un signor x abbia detto o ricevuto tanti follower perché ha consigliato al mondo intero cosa mangiare, mi dispiace, ma questo è davvero troppo. Trovo bello il fatto di doversi costruire un identità, ma farlo consigliando qualcosa di cui non si conosce la materia non lo trovo per nulla carino. Come non lo è il rendere ogni cosa veritiera solo perché l’ha detta il tipo famoso, io sono per la conoscenza delle cose, altrimenti trovarsi un lavoro vero perché NO!

Oggi tutti professionisti, tutti coach, tutti esperti nutrizionisti, e poi non hanno nemmeno conseguito la laurea, credo sia arrivato il momento dell’esagerazioni di casi estremi, i follower non portano denaro ma solo fumo, chi li segue questi tipi mi preoccupa più di loro.

Esiste una medicina dove ogni hanno le università ne fanno ricerche vere che durano addirittura anni, e dietro vi lavorano persone che stanno cercando di capire cosa fa male e cosa non, cosa provoca le diverse malattie; ed anzichè fare il tifo per loro, stiamo a guardare questi maghi dell’alimentazione. Anziché capire come stanno andando le ricerche per le cure e le difficoltà nutrizionali.

Motivo per cui quando inseriamo il personale in SPA SOPRATTUTTO QUELLO MEDICO FACCIAMO SI CHE SIANO MEDICI VERI, E NON SOLO SEMPLICI NUTRIZIONISTI. Persone che nonostante conoscano cosa provoca qualcosa, si attengono a degli esami certificati prima di pronunciarsi verso un qualunque individuo di vario sesso o età.

Sarà molto crudo questo articolo, ma temo ci si debba unire per dare una svolta, non per leggere le pagliacciate.

Abbiamo uno strumento che si chiama internet, USIAMOLO PER DIO IN MODO INTELLIGGENTE.